Eventy
Podujatia, workshopy a špeciálne lekcie vo Flexity Studio
Čo nás čaká
Workshopy, tematické lekcie a špeciálne podujatia pre našu komunitu — Pilates Reformer aj Barre. Pri každom evente nájdeš termín, miesto, cenu a odkaz na rezerváciu. Sleduj nás aj na Instagrame @flexitystudio, nech ti nič neujde. Nenašla si medzi nimi nič pre seba? Napíš nám — dole na stránke stačí e-mail a poznámka, o akú tému máš záujem. Vypisujeme tie, o ktoré je najväčší záujem.
Pripravované podujatia
Pripravujeme — čo chceš zažiť?
Tieto formáty máme pripravené, ale termín nevypisujeme naslepo. Zapíš sa do poradovníka pri téme, ktorá ťa láka — vypíšeme tú, o ktorú bude najväčší záujem. Je to nezáväzné a nič tým neplatíš.
Zážitkový Sound Healing — ďalší termín
Termín vypíšeme podľa záujmu
Flexity Barre Studio Bratislava
Večerný zvukový kúpeľ — gongy, tibetské a krištáľové misy, frekvenčné ladičky. Chceme z neho spraviť pravidelný piatkový a nedeľný formát; zapíš sa a dáme ti vedieť o každom novom termíne.
Detail podujatia
NSDR & Yoga Nidra
Termín vypíšeme podľa záujmu
Flexity Barre Studio Bratislava
Vedená hlboká relaxácia, pri ktorej sa naozaj dá „vypnúť hlava“ — a to za pár desiatok minút. Ležíš, počúvaš a nič nemusíš.
Detail podujatia
Vinyasa & Sound Bath
Termín vypíšeme podľa záujmu
Flexity Barre Studio Bratislava
Dva zážitky v jednej lekcii — 45 minút plynulého vedomého pohybu a potom 30 minút hlbokej relaxácie so živými tibetskými miskami.
Detail podujatia
Biohacking Joga & Somatic Release
Termín vypíšeme podľa záujmu
Flexity Barre Studio Bratislava
Pomalšia prax zameraná na upokojenie nervovej sústavy, doplnená o dychové techniky (pránajáma). Formát pre tých, čo dlhodobo bežia na plné obrátky.
Detail podujatia
Umenie nevyhorieť
Termín vypíšeme podľa záujmu
Flexity Barre Studio Bratislava
Ako si udržať energiu a vitalitu počas celého dňa. Praktické protokoly a práca s dychom na okamžitý reštart mysle — nie prednáška, ale návod, ktorý si odnesieš.
Detail podujatia
Ajurvéda & Biohacking
Termín vypíšeme podľa záujmu
Flexity Barre Studio Bratislava
Keď sa múdrosť stretne s vedou. Spojenie starovekej ajurvédskej tradície a moderného pohľadu na rytmus dňa, stravu a regeneráciu.
Detail podujatia
Cirkadiánny rytmus & spánok
Termín vypíšeme podľa záujmu
Flexity Barre Studio Bratislava
Spánok je najsilnejší nástroj regenerácie, aký máš k dispozícii — a zadarmo. Ranná a večerná rutina, práca so svetlom a NSDR na rýchly reset.
Detail podujatiaPomôcky
Cvičíš s tým, čo si vieš kúpiť
Podložky, bloky, gumy, valce aj Reformery — všetko, čo na lekciách používame, máme pokope na jednom mieste. Odtiaľ sa preklikneš rovno do eshopu.
Pozrieť pomôckyMáš alebo plánuješ vlastné štúdio?
Vybavíme ho na kľúč. Nie len Pilates — rovnako joga, barre, fyzio aj firemná relaxačná miestnosť.
- Vybavenie na mieruPošleš nám rozmery a pôdorys, povieme, koľko strojov sa zmestí a čo dáva zmysel.
- Leasing a financovanieNemusíš platiť naraz. Operatívny leasing bez akontácie alebo úver na vlastníctvo.
- Flexity AkadémiaPovinné hodiny praxe, víkendový mentoring a materiály na ceste k certifikácii.
- Nákup na IČOFaktúra na firmu, množstevné ceny a prenesenie daňovej povinnosti pre firmy z EÚ.