Inštruktor Pilates Reformer

Certifikovaný kurz s rozsahom 88 hodín výučby a 80 hospitačných hodín, od októbra 2026 do zimy 2027. Máme ešte voľné miesta. Vedieme ho v malej skupine do 15 ľudí vo Vienna Gate, po novom spolu s odborníkmi z Yoga Passion Slovensko.

Prihlásiť sa na kurz

O kurze

Kurz sme pre ročník 2026/2027 prepracovali. Spojili sme sa s odborníkmi z Yoga Passion Slovensko a pribudli témy, ktoré v predchádzajúcich ročníkoch chýbali: psychológia športu, základy pedagogiky, regenerácia, biologicko-lekárske základy v športe a podstatne hlbšia praktická anatómia, ktorú naozaj použiješ pri klientovi. Reformer sme rozdelili na dva bloky, medzi nimi máš čas si veci odcvičiť a vrátiť sa s otázkami. Na konci sú skúšky a tréningový deň. Celkovo je to 88 hodín výučby a k tomu 80 hospitačných hodín, ktoré si odchodíš vo vlastnom tempe. Ak bude záujem veľký, otvoríme ešte jeden turnus koncom roka.

Pre koho je kurz

Cvičenci Pilatesu, ktorí sa chcú posunúť k lektorstvu na reformeri
Inštruktori pohybu, ktorí chcú rozšíriť kvalifikáciu o Reformer
Fyzioterapeuti a terapeuti pracujúci s pohybovým aparátom
Začiatočníci bez športového vzdelania, predchádzajúca prax na reformeri je vítaná, ale nie je podmienkou
Každý, kto chce Reformeru rozumieť do hĺbky a vedieť ho bezpečne učiť

Ako kurz prebieha

1. blok: Anatómia a biomechanika pre Pilates inštruktorov

Základné pojmy z anatómie, orientácia v pohyboch a rovinách
Kostrový a svalový systém prakticky
Biomechanika pohybu a jej premietnutie do cvikov na reformeri
Termín: 3.–4. 10. 2026 (so–ne)

2. blok: Úvod, Pohybové princípy a Reformer I

Päť blokov pohybových princípov: stabilita tela, aktivácia stredu, rovnováha končatín, flexibilita
Nastavenie stroja, bezpečnosť a práca s pružinami
Technika cvikov naprieč úrovňami obtiažnosti
Modifikácie pre klientov s rôznymi potrebami
Termín: 9.–11. 10. 2026 (pi–ne)

3. blok: Všeobecná časť (online cez fakultu)

Psychológia športu
Základy pedagogiky
Regenerácia
Biologicko-lekárske základy v športe
Termín: 24.–25. 10. 2026, prebieha online

4. blok: Reformer II

Stredne pokročilé až pokročilé variácie cvikov
Ucelené zostavy a dramaturgia lekcie
Stavba lekcie pre skupinu aj pre individuálneho klienta
Cueing, korekcia a vedenie hodiny
Termín: 20.–22. 11. 2026 (pi–ne)

5. blok: Skúšky a tréningový deň (január / február 2027)

Skúšky sú tri: z anatómie, zo všeobecnej časti a z Reformeru
Anatómia a biomechanika: písomná skúška
Všeobecná časť: skúša fakulta zo svojich predmetov
Reformer: praktická skúška, teda vedenie lekcie
K Reformeru aj písomná práca: príprava hodiny na vybranú problematiku, čiže aplikácia vedomostí, v rozsahu 5 strán
Tréningový deň so spätnou väzbou, presný termín doladíme so skupinou

Hospitačné hodiny (80 h, vo vlastnom tempe)

20 hodín hospitácií, teda sledovania lekcií
20 hodín praktického učenia pod dohľadom
40 hodín odučených lekcií
Dajú sa odchodiť aj v inom štúdiu alebo doma, ak máš k dispozícii vybavenie

Odporúčaná literatúra

Binovský, Alexander a kol. Funkčná anatómia pohybového systému. Bratislava: Vydavateľstvo UK, 2009. ISBN 978-80-223-2414-4
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia a Pilatesov koncept. LIEČREH, 2017, roč. 54, č. 3
Isacowitz, Rael; Clippinger, Karen. Pilates Anatomy. 2. vyd. Human Kinetics, 2019. ISBN 978-1-4925-6770-7
Herman, Ellie. Ellie Herman’s Pilates Reformer: A Manual for Pilates Instructors and Serious Pilates Students. Ellie Herman Studios, 2007. ISBN 978-0-9765181-0-5
Pilates, Joseph H.; Robbins, Judd. Return to Life Through Contrology: Revised Edition for the 21st Century
Kazimír, Július; Klenková, Monika. Bolesti v krížoch a Pilates Medical. Slovart, 2010
Pilates krok za krokom. Ikar, 2017

Skriptá k všetkým blokom dostaneš v cene kurzu.

Čo si odnesieš

Certifikát o absolvovaní kurzu Inštruktor Pilates Reformer
Asistenciu pri registrácii do systému športových odborníkov
Skriptá: Pohybové princípy, Anatómia, Reformer I a II
Videocvičenia (5 h) a prístup do LKPilates online
Mentoring cez Flexity lektorskú akadémiu a pomoc s rozbehnutím podnikania

Lektorky

Jana Bukvayová

Lektorka Flexity Akadémie. Vedie anatómiu a biomechaniku pre Pilates inštruktorov.

Lucia Berger

Lektorka Flexity Akadémie. Vedie praktickú časť na reformeroch: pohybové princípy, techniku cvikov naprieč úrovňami, modifikácie a stavbu lekcie.

Termíny

1. blok: Anatómia a biomechanika (so–ne)3.–4. 10. 2026
2. blok: Úvod, Pohybové princípy, Reformer I (pi–ne)9.–11. 10. 2026
3. blok: Všeobecná časť, fakulta, online (so–ne)24.–25. 10. 2026
4. blok: Reformer II (pi–ne)20.–22. 11. 2026
5. blok: Skúšky a tréningový deň (termín doladíme)január / február 2027

Miesto konania

Flexity Studio Bratislava (okrem online bloku)

Kopčianska 8a, 851 01 Bratislava, Petržalka, Vienna Gate, blok B, 2. poschodie. Všeobecná časť (3. blok) prebieha online.

Zobraziť v Google Maps →

Cena a certifikácia

1 790 € s DPH, konečná cena. V nej je celá výučba, všeobecná časť cez fakultu, skriptá, skúšky aj tréningový deň. Žiadne ďalšie poplatky sa nepripočítavajú.
Možnosť rozložiť na 4 splátky: 500 € pri prihlásení a potom 3× 430 €. Posledná splátka musí byť uhradená pred skúškou.
V cene sú aj bonusy: 2 hodiny prenájmu štúdia zdarma (hodnota 50 €), protišmykové ponožky, videocvičenia (5 h) a prístup do LKPilates online, PDF manuály a tréningové plány, zľavy na reformery a produkty, mentoring cez Flexity lektorskú akadémiu a pomoc s rozbehnutím podnikania.
Asistencia pri registrácii do systému športových odborníkov je súčasťou kurzu.

Storno podmienky

Zrušenie 2 mesiace pred kurzom0 %
Zrušenie 1 mesiac pred kurzom50 %
Zrušenie 1 týždeň pred kurzom100 %

Ak sa nemôžeš zúčastniť, môžeš za seba poslať náhradníčku, stačí nám napísať na info@flexitystudio.sk a prihlášku prepíšeme. Vymeškať sa dá najviac 8 hodín výučby, náhradu si dohodneme individuálne. Kurz otvárame pri minimálne 10 prihlásených; ak by sa nenaplnil, ozveme sa a uhradenú sumu vrátime v plnej výške.

Často kladené otázky

Potrebujem mať skúsenosti s Pilatesom alebo športové vzdelanie?+

Nie. Predchádzajúca prax na reformeri je vítaná, ale nie je podmienkou, a športové vzdelanie nepotrebuješ. Odporúčame prísť si pred kurzom odcvičiť aspoň niekoľko začiatočníckych lekcií na reformeri, aby si mala stroj v tele. Povinné to však nie je.

Čo ak mám zdravotné obmedzenie?+

Väčšinu obmedzení vieme zohľadniť. Odporúčame to vopred prebrať s lekárom a potom nám napísať, aby sme vedeli, s čím počítať.

Koľko kurz stojí a je v cene všetko?+

1 790 € s DPH. Je to konečná cena, v nej je celá výučba, všeobecná časť cez fakultu, skriptá, skúšky aj tréningový deň. Žiadne ďalšie poplatky sa nepripočítavajú a bonusy zostávajú.

Dá sa cena rozložiť na splátky?+

Áno, na štyri: 500 € pri prihlásení a potom 3× 430 €. Posledná splátka musí byť uhradená pred skúškou. Napíš nám pri prihlásení a dohodneme konkrétny kalendár.

Čo sú hospitačné hodiny a kde si ich odchodím?+

Je to 80 hodín praxe popri kurze: 20 hodín sledovania lekcií, 20 hodín praktického učenia pod dohľadom a 40 hodín odučených lekcií. Odchodíš si ich vo vlastnom tempe a dajú sa absolvovať aj v inom štúdiu alebo doma, ak máš k dispozícii vybavenie.

Koľko nás bude v skupine?+

Maximálne 15. Pri práci na strojoch je priestor na individuálnu korekciu podstatný, preto skupinu nezväčšujeme.

Ako prebiehajú skúšky?+

Skúšky sú tri. Z anatómie a biomechaniky, zo všeobecnej časti, ktorú skúša fakulta zo svojich predmetov, a z Reformeru, kde vedieš lekciu. K Reformeru odovzdávaš aj písomnú prácu: prípravu hodiny na vybranú problematiku, teda aplikáciu toho, čo si sa naučila, v rozsahu 5 strán. Skúšky aj tréningový deň sú v cene kurzu.

Čo ak vymeškám niektorý blok?+

Vymeškať sa dá najviac 8 hodín výučby. Náhradu si dohodneme individuálne, napíš nám čo najskôr, ako o termíne vieš.

Otvárate ešte ďalší turnus?+

Momentálne prihlasujeme do turnusu, ktorý štartuje 3. októbra, a miesta v ňom ešte máme. Ak bude záujem veľký, otvoríme ešte jeden turnus koncom roka. Napíš nám a ozveme sa hneď, ako budú jeho termíny známe.

Kde presne sa kurz koná?+

Vo Flexity Studio, Kopčianska 8a (Vienna Gate, blok B), 2. poschodie, Bratislava – Petržalka. Okrem online všeobecnej časti je celý kurz tam.

Dá sa kurz preplatiť cez úrad práce (ÚPSVaR)?+

Po zvážení našich skúseností z posledného obdobia sme sa rozhodli, že už nebudeme ďalej pracovať s formou preplácania kurzov cez ÚPSVaR. Proces sa ukázal ako administratívne veľmi náročný a menej efektívny, než sme očakávali, čo nám neumožňuje venovať dostatok energie tomu najdôležitejšiemu – kvalite samotných kurzov a podpore našich klientov. Ďakujeme za pochopenie a veríme, že sa na niektorom z našich kurzov predsa len stretneme.

Prihláška na kurz

Certifikovaný kurz Inštruktor Pilates Reformer, 1790 € s DPH

Kým sa kurz začne

Pilates Reformer v Bratislave

Príď si Reformer odcvičiť k nám, pred kurzom sa oplatí mať stroj v tele.

Zobraziť →

Flexity lektorská akadémia

Mentoring a ďalšie vzdelávanie pre lektorky, ktoré s nami zostávajú.

Zobraziť →

Pomôcky

Cvičíš s tým, čo si vieš kúpiť

Podložky, bloky, gumy, valce aj Reformery — všetko, čo na lekciách používame, máme pokope na jednom mieste. Odtiaľ sa preklikneš rovno do eshopu.

Pozrieť pomôcky

Máš alebo plánuješ vlastné štúdio?

Vybavíme ho na kľúč. Nie len Pilates — rovnako joga, barre, fyzio aj firemná relaxačná miestnosť.

Podmienky pre firmy