Začni v pohybe. Pokračuj v pokoji. · sobota 5. 9. 2026, 10:00–13:00, Poprad
Rezervovať si miestoNie je to lekcia s občerstvením na konci. Sú to tri hodiny s vlastnou dramaturgiou — jedna cesta, ktorá začína v tele a končí v pokoji. Začneme originálnou metódou Authentic Barre, ktorá prebudí telo, posilní jeho stred a prinesie ladnosť do každého pohybu. Keď telo dopracuje, prirodzene prejdeme do Matcha Circle pod značkou matchi.cka — ceremoniálna príprava matche, jej degustácia a pokojné prepojenie v kruhu žien. Obe časti vedie Lenka Driečna, a nie sú to dva programy poskladané za sebou: pohyb otvorí, obrad uzavrie. Odchádzaš inak, než si prišla.
Barre lektorka a zakladateľka Barre By Len. Venuje sa Authentic Barre — pôvodnej barre metóde z autorského dedičstva tanečnice Lotte Berk, ktorá spája eleganciu baletu, princípy pilatesu a precíznu prácu s hlbokým stabilizačným systémom v rytme hudby. Popri pohybe je umelkyňa — roky sa venuje autorskej tvorbe fusingových obrazov zo skla — a pod značkou matchi.cka vedie kruhy s ceremoniálnou matchou podľa japonského čajového obradu chadó. Obe polohy spája jedna veta, ktorou svoju prácu podpisuje: Ground Your Light.
39 € s DPH
Ak sa nemôžeš zúčastniť, môžeš za seba poslať náhradníčku — stačí nám napísať na poprad@flexitystudio.sk a prihlášku prepíšeme. Dopoludnie otvárame pri minimálne 5 prihlásených; ak by sa nenaplnilo, ozveme sa ti a uhradenú sumu vrátime v plnej výške.
Pre ženy, ktoré si chcú dopriať dopoludnie samy pre seba — začiatočníčky aj skúsené. Technika sa prispôsobí tvojej úrovni, žiadne predchádzajúce skúsenosti s barre nepotrebuješ.
Pôvodná barre metóda založená na autorskom dedičstve tanečnice Lotte Berk. Spája eleganciu baletu, princípy pilatesu a precíznu prácu s hlbokým stabilizačným systémom v rytme hudby. Rozvíja silu, stabilitu, ladnosť a vedomé spojenie s vlastným telom.
matchi.cka je projekt Lenky Driečnej, ktorý prináša autentický zážitok japonského čajového obradu chadó. Ceremoniálna matcha je v ňom pozvaním spomaliť a byť prítomná. Nie je to len degustácia — je to priestor na rozhovory, zdieľanie a jemné uzatvorenie celého zážitku v kruhu žien.
Lebo jedno nadväzuje na druhé. Pohyb telo otvorí a prebudí, obrad ho upokojí a nechá doznieť. Preto to nie je „cvičenie a potom niečo na jedenie" — je to jedna súvislá skúsenosť s troma časťami.
Pohodlné športové oblečenie, ponožky (cvičíme v ponožkách) a fľašu na vodu. Všetko ostatné vrátane pomôcok a matche máme pripravené v štúdiu.
39 € za celé trojhodinové dopoludnie — 90 minút Authentic Barre, ceremoniálna matcha a Matcha Circle. Skupina má maximálne 8 miest, aby ostala komorná.
Po prihlásení ti pošleme pokyny na úhradu bankovým prevodom. Po pripísaní platby ti e-mailom potvrdíme rezervované miesto.
Platia storno podmienky uvedené vyššie. Za seba môžeš poslať náhradníčku — stačí nám napísať. Dopoludnie otvárame pri minimálne 5 prihlásených; ak by sa nenaplnilo, platbu vrátime v plnej výške.
Vo Flexity Pilates & Barre Poprad, Bernolákova 17, 2. poschodie.
Authentic Barre × matchi.cka — dopoludnie pre ženy — 39 € s DPH
Používame cookies
Na analýzu návštevnosti a personalizáciu reklamy používame cookies tretích strán (Google Analytics, Google Ads). Bez súhlasu meriame iba anonymné štatistiky. Viac v zásadách ochrany osobných údajov
