Chodíš k nám na Reformer? Máš 20 % zľavu na Barre. Zistiť viac

Workshop Barre Experience

Objavte svet Barre · sobota 12. 9. 2026, 9:00–13:00

Prihlásiť sa na workshop

O workshope

Zaujíma ťa, čo je Barre a prečo si získava čoraz väčšiu popularitu po celom svete? Počas 4-hodinového workshopu spoznáš filozofiu a princípy Barre, jeho vznik, rôzne štýly a rozdiely medzi nimi. Naučíš sa správne nastavenie tela, základné pozície a techniku cvikov a pochopíš, prečo je precízne prevedenie základom bezpečného a efektívneho cvičenia. Workshop kombinuje teóriu s praktickým cvičením — lektorka osobne kontroluje techniku a individuálne opravuje najčastejšie chyby, aby si si odniesla správne pohybové návyky už od začiatku.

Pre koho je kurz

Čo ťa čaká

Program workshopu

  • Čo je Barre a jeho základné princípy
  • Rôzne štýly Barre a ich rozdiely
  • Správne držanie tela a nastavenie v Barre
  • Základné pozície a technika cvičenia
  • Individuálne korekcie a osobný prístup lektorky
  • Priestor na otázky a diskusiu

Lektorky

Mgr. Silvia Panáková

Mgr. Silvia Panáková

Naturopatka a certifikovaná Barre inštruktorka (medzinárodný certifikát ABT). Pohyb je jej každodennou súčasťou — od modernej gymnastiky cez pilates a beh až k Barre, ktoré si ju získalo eleganciou a precíznym prevedením cvikov. Barre podľa nej nabíja pozitívnou energiou a dobrou náladou.

Termíny

Miesto konania

Flexity Barre Studio Bratislava

Kopčianska 8a, 851 01 Bratislava — Petržalka, Vienna Gate, blok B, 2. poschodie

Zobraziť v Google Maps →

Cena a platba

190 s DPH

Storno podmienky

Ak sa nemôžeš zúčastniť, môžeš za seba poslať náhradníčku — stačí nám napísať na info@flexitystudio.sk a prihlášku prepíšeme. Workshop otvárame pri minimálne 5 prihlásených; ak by sa nenaplnil, ozveme sa ti a uhradenú sumu vrátime v plnej výške.

Často kladené otázky

Pre koho je workshop vhodný?+

Pre úplných začiatočníkov aj pravidelných cvičencov — aj pre tých, čo uvažujú nad vzdelávaním v Barre. Nepotrebuješ žiadne skúsenosti.

Čo si mám priniesť?+

Pohodlné športové oblečenie, ponožky (cvičíme v ponožkách) a fľašu na vodu. Všetko ostatné máme v štúdiu.

Koľko workshop stojí?+

Early bird 190 € pri prihlásení do 31. 8. 2026, potom 210 €. V cene je 4-hodinový workshop s lektorkou a osobným prístupom.

Ako prebieha úhrada?+

Po prihlásení ti pošleme pokyny na úhradu bankovým prevodom. Po pripísaní platby ti e-mailom potvrdíme rezervované miesto.

Čo ak sa nemôžem zúčastniť?+

Platia storno podmienky uvedené vyššie. Za seba môžeš poslať náhradníčku — stačí nám napísať. Workshop otvárame pri minimálne 5 prihlásených; ak by sa nenaplnil, platbu vrátime v plnej výške.

Kde presne sa workshop koná?+

Vo Flexity Barre Studio, Kopčianska 8a (Vienna Gate, blok B), 2. poschodie, Bratislava – Petržalka.

Prihláška na kurz

Workshop Barre Experience — Objavte svet Barre190 € s DPH

Osobné údaje

Meno a priezvisko zadaj s diakritikou.

Adresa

Adresu potrebujeme na potvrdenie prihlášky a účtovné účely. Vyplň ulicu s číslom, mesto aj PSČ.

Spôsob platby
Súhlasy