Flexity Studio

Reformer pre mužov

Workshop pre 5 mužov · Bratislava

Chcem vedieť o termíne

O čom je workshop

Na Reformer k nám chodia aj muži, len na hodine často bývajú jediní. Preto robíme workshop iba pre mužov. V skupine bude najviac päť ľudí, každý na vlastnom Reformeri, a lektorka tak stihne opraviť techniku každému zvlášť. Reformer je stroj s pružinami. Tie dávajú odpor a zároveň pomáhajú držať správnu polohu, takže sa dá presne pracovať so stredom tela, s bedrami aj s chrbticou. Hodí sa ako doplnok k posilňovni, behu či bicyklu, ale aj k celodennému sedeniu za počítačom. Skúsenosti s Reformerom ani s pilatesom nepotrebujete, začneme od základov. Termín, lektorku aj cenu ešte ladíme. Workshop povedie jedna z našich lektoriek v Bratislave. Kto sa zapíše medzi záujemcov, dozvie sa ich ako prvý.

Pre koho je kurz

  • Na Reformeri ste ešte neboli a chcete ho skúsiť v skupine mužov
  • Chodíte do posilňovne, behávate alebo bicyklujete a chcete pevnejší stred tela
  • Veľa sedíte a chrbát si pýta pohyb

Lektorky

Lektorka Flexity Studio

Workshop povedie jedna z našich lektoriek Reformeru v Bratislave. Meno doplníme spolu s termínom.

Termíny

Jeden workshop · termín upresníme. Presné dátumy zverejníme čoskoro.

Miesto konania

Flexity Reformer Studio Bratislava

Kopčianska 8a, 851 01 Bratislava, Petržalka, Vienna Gate, blok B, 2. poschodie

Zobraziť v Google Maps →

Cena

  • Cenu zverejníme spolu s termínom.
  • Kto je v zozname záujemcov, dozvie sa ju ako prvý.
Termín, lektorku aj cenu workshopu ešte pripravujeme. Zapíšte sa medzi záujemcov a ozveme sa Vám, hneď ako ich budeme mať.

Waitlist: Reformer pre mužov

Stačí meno a kontakt. Nič tým neplatíte a k ničomu sa neviažete, len sa termín a cenu dozviete skôr než ostatní.

Pomôcky

Cvičíš s tým, čo si vieš kúpiť

Podložky, bloky, gumy, valce aj Reformery — všetko, čo na lekciách používame, máme pokope na jednom mieste. Odtiaľ sa preklikneš rovno do eshopu.

Pozrieť pomôcky

Máš alebo plánuješ vlastné štúdio?

Vybavíme ho na kľúč. Nie len Pilates — rovnako joga, barre, fyzio aj firemná relaxačná miestnosť.

Podmienky pre firmy